8 простых советов для желающих похудеть

Ежедневно появляется все больше информации о диетах, похудении и фитнесе. Глаза разбегаются, мысли путаются от громких заголовков и все более сжатых сроках похудения. Голодания, таблетки - большинству людей не нужны такие сложности, хочется хорошо выглядеть с наименьшими потерями и потраченными усилиями.